المجلة الطبية

احذر  تناول هذه الأطعمة قبل النوم الغذاء والصحة
احذر تناول هذه الأطعمة قبل النوم
بعد يوم طويل من العمل الشاق، يحتاج جسمك إلى الحصول على قسط من الراحة والاسترخاء، لكن في كثير...
التعب عند الاستيقاظ من النوم  ما أسبابه صحة عامة
التعب عند الاستيقاظ من النوم ما أسبابه
أحيانًا نستيقظ متعبين بعد الحصول على ساعات كافية من النوم. لماذا ا ؟ هناك العديد من الأسباب...
فوائد شرب الحليب قبل النوم للبشرة الغذاء والصحة
فوائد شرب الحليب قبل النوم للبشرة
يساعد الحليب على جعل البشرة ناعمة ونضرة ومشرقة؛ وهذا بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات...
النظام الغذائي وتأثيره على النوم في شهر رمضان الغذاء والصحة
النظام الغذائي وتأثيره على النوم في شهر رمضان
يحتوي الجسم على ساعة بيولوجية تعدل توقيت إفرازه لمختلف أنواع الهرمونات وعلى أساسها تتعدل حرارة...
أسباب خفقان القلب أثناء النوم صحة القلب
أسباب خفقان القلب أثناء النوم
قد يكون الخفقان الليلي مرتبطًا بمشكلة في ضغط الدم أو توقف التنفس أثناء النوم. للتأكد من سببها ،...
6 نصائح  للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم الغذاء والصحة
6 نصائح للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم
هل تنتظمين في حميتك الغذائية طوال النهار إلا أنك تفقدين سيطرتك على شهيتك ليلًا قبل...
تعرق طفل أثناء النوم كيفية التعامل معه صحة الطفل
تعرق طفل أثناء النوم كيفية التعامل معه
مشاهدة طفلك ينام بسلام هي تجربة سعيدة ومع ذلك ، فإن أي إزعاج يواجهه طفلك أثناء النوم أو حتى...
التبول اللاإرادي أثناء النوم عند الطفل صحة الطفل
التبول اللاإرادي أثناء النوم عند الطفل
...
اضطراب التنفس أثناء النوم : كل ما يجب معرفته حول هذا المرض صحة عامة
اضطراب التنفس أثناء النوم : كل ما يجب معرفته حول هذا المرض
ما هو الانسداد الهوائي أثناء النوم؟ اضطراب النوم، أو متلازمة الانسداد والهبوط التنفسي الانسدادي في...
انقطاع التنفس أثناء النوم : فهم هذا الاضطراب الشائع صحة عامة
انقطاع التنفس أثناء النوم : فهم هذا الاضطراب الشائع
    انقطاع التنفس أثناء النوم هو اضطراب في النوم يتميز بتوقف التنفس بشكل متكرر لفترة...
ارتداء الجوارب اثناء النوم ضار بالصحة أم مفيد؟ صحة عامة
ارتداء الجوارب اثناء النوم ضار بالصحة أم مفيد؟
بعض الأشخاص لا يتذكرون خلع الجوارب من أقدامهم وينامون بها ويخافون من خطورة هذا على صحتهم وإصابتهم...
لإنفصال الزوجين في النوم مخاطر عديدة... إحذريها العلاقات الزوجية
لإنفصال الزوجين في النوم مخاطر عديدة... إحذريها
 الإنفصال في النوم بين الزوجين من الإشارات التي قد تدلّ على إضطراب العلاقة الزوجيّة أمّا...
سيلان اللعاب اثناء النوم أسبابه وعلاجه صحة عامة
سيلان اللعاب اثناء النوم أسبابه وعلاجه
يعاني الكثير من الأشخاص بعد القيام من النوم ، بوجود الوسادة مبللة تحت رأسه ، أو بأن يجد فمه مفتوحاً...
هذه الأسباب تدفع المرأة الى النوم بعد العلاقة الحميمة العلاقات الزوجية
هذه الأسباب تدفع المرأة الى النوم بعد العلاقة الحميمة
العلاقة الحميمة هي من دون شكّ من الامور الأساسية التي تجمع الشريكين والتي هي بمثابة الوسيلة التي...
لماذا نشعر بالرغبة في النوم بعد الأكل مباشرة ؟ صحة عامة
لماذا نشعر بالرغبة في النوم بعد الأكل مباشرة ؟
كثيراً ما يشعر بعض الأشخاص بالرغبة في النوم بعد الاكل مباشرةً، بل أحياناً لا يستطيعون مقاومة هذه...
لماذا يبتسم طفلك الرضيع خلال النوم؟ صحة الرضيع
لماذا يبتسم طفلك الرضيع خلال النوم؟
يشاهد جميع الأمهات صغارهن وهم يبتسمون لهن طوال فترة استيقاظهم، لكن هل لاحظتِ يومًا رضيعكِ...
توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال الأسباب والأعراض صحة الطفل
توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال الأسباب والأعراض
انقطاع النفس النومي عند الأطفال مشكلة طبية يجب الانتباه لها. إنه ليس مجرد شخير يأتي ويذهب ؛ هذا...
مشاكل انقطاع النفس أثناء النوم : الأسباب وكيفية العلاج صحة عامة
مشاكل انقطاع النفس أثناء النوم : الأسباب وكيفية العلاج
مشاكل انقطاع النفس أثناء النوم : الأسباب وكيفية العلاج ما هو انقطاع النفس أثناء النوم هي حالة من...